Oma väylän kuntoutusvuoteen sisältyy kymmenen ohjattua pienryhmäkäyntiä. NePROn ryhmät ovat teemallisia, ja niihin hakeutuu samankaltaisista sisällöistä kiinnostuneita ihmisiä. Vertaistuki toteutuu luontaisesti, koska kaikki ryhmäläiset ovat neurovähemmistön edustajia. NePRO:n Oma väylän pienryhmät kokoontuvat toimitiloissamme (Tampere, Jyväskylä), etänä tai hybriditoteutuksella. Ryhmä voi olla minimissään kahden (2) henkilön vahvuinen ja suurimmillaan kahdeksan (8) ryhmäläisen kokoinen. Jos ryhmässä on yli 4 osallistujaa, ohjaajia on mukana kaksi.
Ryhmien teemat ovat nousseet asiakkaitten toiveista ja toisaalta myös tarpeista. Toiset teemat ovat aktivoivia ja toiminnallisia, osa enemmän tietoon tai keskusteluun pohjautuvaa. Osa sisällöltään kepeämpiä, toiset haastavat menemään enemmän epämielyttävyysalueille.
Pirkanmaalla toteutui heinäkuussa ART- menetelmään (Aggression Replacement Training) perustuva tunnetaitoryhmä. Ryhmää vetänyt Merja Salmi kirjoittaa sen toiminnasta seuraavaa.
Aurinkoisina kesäiltoina voisi varmasti keksiä jotain muutakin tekemistä kuin keskustella sisätiloissa itselle vaikeista asioista vieraiden ihmisten kanssa. Mutta HAHAA – ilmoittautumisia tuli ja syntyi taas aivan mahtava ryhmä! Viisaita, avoimia ja huumorintajuisia omaväyläläisiä juuri sopivan kokoinen porukka. Ihmiset oppivat itsestään jotain uutta ja samalla todettiin, että ryhmän sisällöt tekisivät taatusti hyvää ihan kaikille ihmisille.
ARTissa opetellaan mm. tunnistamaan ärsytystä aiheuttavia asioita sekä löytämään keinoja, miten pärjätä entistä paremmin hankalien tunteiden kanssa. Pyysimme viimeisellä kerralla vapaamuotoista palautetta viiden kerran ryhmästä.
Tässä saatuja oivalluksia ryhmään osallistuneiden sanoittamina:
Opin, että...
en mä olekaan niin erilainen, enkä niin huono.
osaan ja ymmärrän näitä juttuja yllättävän hyvin.
kaikilla on haasteita tunteiden hallinnassa, en ole ainoa.
en ole yksin, muillakin on samanlaisia ongelmia.
ärsykkeen ja reaktion välissä on paljon vaiheita/tehtävää.
Niille, jotka miettivät voisiko ryhmä olla itselle hyödyllinen, he sanoivat näin:
Varmasti ihan jokainen hyötyy jollain tavalla tästä ryhmästä.
Senkun menee, ei siihen kuolla voi ja se on ihan kivaa.
Tää oli ihan kivaa. Pohdiskelua, käytöksen analysointia jne. Paljon fiksuja ajatuksia ja uusia näkökulmia. Eväitä itsereflektointiin ja sosiaalisiin taitoihin.
Ei tarvitse olla stereotyyppinen ’vihanhallinta-ongelmainen’, ryhmä sopii ihan kaikille.
Seuraava ART-pohjainen tunnetaitoryhmä alkaa Pirkanmaan alueella lokakuussa, ou jee! Tule mukaan, lupaamme että siihen EI kuole!
Ryhmäsisältöjen esimerkkejä voit lukea kotisivuiltamme. Ajankohtaisia ryhmiä esittelee kuntoutujalle omatyöntekijä ja niistä on nähtävillä julisteet toimitilan seinällä. Voit itse valita mieleisesi ryhmät kuntoutusvuoden aikana. Ennakkoon ei tarvitse niitä valita. Joku ryhmä saattaa kokoontua vaikkapa yhden kerran, toinen voi olla vaikkapa viiden kokoontumiskerran pituinen. Jokaiselle sisältyy yhteensä kymmenen ryhmäkäyntiä vuoden aikana.
Comments